Кез-келген жастағы ер адамдар потенциалға қатысты проблемалардан қауіпсіз емес. Бүгінгі таңда жас жігіттердің түрлендірілген бұзушылықтары бар деген таңқаларлық емес.
Эректильді дисфункцияның себебі физикалық жарақат немесе стресс болуы мүмкін, олар қайдан пайда болады. Потенциалға қатысты мәселелер табиғи емес, табиғи түрде де, тұрақты болуы мүмкін.
Дәрігерді көрмеу үшін көбінесе ер адамдар синтетикалық препараттардың көмегімен жүгінеді және эрекцияны толығымен ұмытып кетуі мүмкін, сонымен қатар табиғи құралдармен де жақсаруы мүмкін.
Синтетикалық препараттардың сөзсіз плюсі - бұл потенциалдың тез артуы, бірақ ерлердің денсаулығын жақсарту бойынша кеңестерді бақылау, сіз қиындықтардың алдын аласыз.
Табиғи әдістермен потенциалды арттыру
- Бірінші және негізгі - бұл дұрыс тамақтану бүкіл ағзаның толық жұмыс істеуіндегі басты рөл атқарады. Витаминдер, жаңа піскен көкөністер мен бақшадан жемістерді жеу - сәттіліктің кілті. Ер адамға C, E, Einc, Selenium, селен және В дәрумендері сияқты пайдалы дәрумендер мен минералдар қажет.
-
Арнайы физикалық жаттығулар жасау
Бұл потенциалды көбейе алады, атап айтқанда, жамбас мүшелерінде қан айналымын арттыру. Осындай физикалық жаттығулар көп уақытты қажет етпейді, бірақ олар өте тиімді.
- Ерлердің репродуктивті жүйесінің жұмысына дейінгі D дәрумені мәні орасан зор. Бұл дәрумендердің рецепторлары ұрықтың, тұқым түтікшелерінде, ерлердегі простатада ұсынылған. Д витаминінің жетіспеушілігі тестостерон өндірісінің төмендеуімен байланысты, сперматураның жалпы санының жалпы санының азаюымен, қалыпты морфологиямен және олардың ұтқырлығымен байланысты спермограмманың параметрлерінің азаюымен байланысты. Сондықтан, ерлердің денсаулығы мен күшін ұстап тұру үшін, Д дәрумені үнемі өткізіп тұруы керек, бүгінгі күнге дейін Д дәрумені, D дәрумені бар, бірақ ересектер үшін ең ыңғайлы планшеттер бар. Олардың құрамында холецальцеферол (D3 дәрумені) бар (D3 витамині), шайнайтын таблеткалар түрінде, сіз кез-келген ыңғайлы уақытта қабылдауға болады, сіз суарылатын суды қажет ете аласыз.
- Ерлерге жыныстық құмарлықтың болуы тестостерон деңгейіне тікелей байланысты - Ер жыныстық гормоны. Тиісінше, тестостеронның төмен деңгейі потенциалдың төмендеуіне әкеліп соқтырады, сондықтан жыныстық мүмкіндіктермен байланысты. Орташа ерлерде тестостерон деңгейі біртіндеп төмендей бастайды.
- Потенциалдың басты жауы - артық салмақ . Сонымен қатар, артық салмақтың болуы қант диабеті сияқты басқа аурулардың қатарына әкеледі.
- Сыйлық өмір салты потенциалға теріс әсер ете алады . Ең дұрысы, адамның түрі физикалық белсенділікпен байланысты болған кезде.
- Алкоголь, темекі және есірткі - потенциалдың ең жаман жаулары
- Стресс және тәжірибе Әр түрлі түрлер жыныстық функцияны тежейді.
- Ұйқы - Денсаулығының кілті , бұл ең жағымды және жайлы жағдайларда және ұзақтығы бойынша, кем дегенде сегіз сағат ішінде болуы керек.
Потенциалды ұлғайтудың табиғи әдістері қандай?
- Сарымсақтың үш шикі қалам Ең жақсы тәсілмен бір күн потенциалға әсер етеді
-
Репродуктивті жүйеге пайдалы асқабақ тұқымдары
оны кез-келген түрде тұтынуға болады.
- Бал қосымшалары және балдары таза түрінде Ерлердің күшін тамаша арттырады. Потенциалдың табиғи өсуі үшін уақыт құралы - балды тең пропорцияларда, гректут жаңғақтарымен және алоэ шырынында қолдану.
- Эрекция кезеңін ұлғайтудың тағы бір тиімді құралы қарапайым қыша пласты ол аяққа қолдану керек. Қыша футқа тікелей аяқтарын жыныс мүшелеріне апаратын белсенді ағындарды тудыруы мүмкін.
Еркектерде потенциал алудың 5 тамаша тәсілі
- Күнделікті көкөністер мен төмен қызыл ет, күнделікті жасылдармен.
- Мерзімді мумиямен бірге қабылдау арқылы тонна тоналды.
- Жамбас мүшелері үшін контрастты душ немесе ванна жасаңыз.
- Күнделікті рационда аз мөлшерде жаңғақтар, ол бадам, балқарағай немесе жаңғақ болсын.
- Күнделікті қызанақ шырынын және аз мөлшерде қызыл шарап ішіңіз.
Болдырмау
Потенциалдың ең жақсы алдын-алу - денсаулықтың психикалық жағдайын нығайту. Екінші таймның дұрыс емес әрекеті, оның төсектегі салқындығы жыныстық бұзылуларға әкелуі мүмкін.
Егер сіз дене гигиенасы дұрыс және ерекше қарама-қарсы жыныстық қатынастарды құрғыңыз келсе, онда сарапшылар конверсияға жиналады, содан кейін сіз ауыр аурулардың дамуынан аулақ бола аласыз. Сонымен, маманы кеңес бермей, потенциалды арттыратын медициналық дәрі-дәрмектерді теріс пайдалану мүмкін емес.
Қарапайым ережелерді ұстану оңайырақ, содан кейін көптеген жылдар бойы сіз ерлердің жоғалуын ұмытып кете аласыз.
Вибро-стимулятор потенциалды арттырады
ViberEct ерлеріне арналған вибуляторда потенциалды ұлғайтуға көмектеседі.
Ол жоғары жиіліктерде дірілдейді, осындай әсерге сезімтал белсенді бас терісі рецепторларын ынталандырады. Жыныстық ынталандырудың қуатты сигналы кавернозды нервтер мен мидың және жұлын орталықтарына және жұлын орталықтарына жіберіледі, гендерлік рефлекстерге жауапты.
Нәтижесінде, эрекция пайда болады.
Құрылғы нейрогендік, психогендік, гормоналды, тамырлы импульсиямен көрсетілген.
Тонаны көтеру үшін жаттығу
Спорт, әрине, қажет, бірақ генерал гимнастикасы потенциалды жақсарту мәселелерінде тиімсіз.
Бұл жағдайда арнайы жаттығулар қажет:
- Күзгі қадам. Бастапқы позиция өте қарапайым - тіреуі түзу, ал қолдары жай түсіп қалады. Мұндай қарапайым жаттығудың мәні - басталу позициясынан, тізеден жоғары, олардың тізелерін көтеріп, оларды асқазанға басу үшін бастайды.
- Көпір. Артқы жағында, жартылай иілген тізе бар, сіз аяғыңызды еденге мықтап демалуыңыз керек. Қолдар абайсызда дене бойымен жатады, ал артқы жағы толығымен еденмен байланыста. Бастапқы позициядан бастап, баяу көтеріліп, жамбасшаны төмендету керек.
- Тасты ұстаңыз. Өте қарапайым және жемісті жаттығулар. Бастапқы позиция, алғашқы жаттығудағыдай, тек тізелер аздап иілген. Көбеюдің мәні - глутеральды бұлшықеттердің шиеленісі кезінде тізелерді бүгіңіз, содан кейін демалыңыз. Бөкселер тасты сығып, содан кейін төмендетілген сезімге қол жеткізу керек.
- Потенциалды бұлшықеттер. Бұл жаттығу - приорсанды көбейтудің бастысы. Бастапқы позиция екінші сандағы жаттығумен бірдей болуы керек. Аяқтар сәл ұзартылуы керек, содан кейін кезектесіп, потенциалдың бұлшық еттерін босаңсытуды бастаңыз. Бұл бұлшықеттер дененің ішінде, ол, мысалы, пениспеннің жалғасы, тек ішке қарай. Егер жаттығу дұрыс жасалса, онда зәр шығару шектеулі сезімдер бар.
Табиғи құралдармен потенциалды арттыру
Нақты халық қорғаушылармен потенциалды ұлғайтуға болады, тек осындай әдістерді теріс пайдалану мүмкін емес.
Сол қыша потенциалдың керемет жылдамдығымен көбейе алады. Асқазанды маймен майлау керек және бұрын жылы суға малынған бұл жерге қыша салыңыз. Қыша ұстау 5-10 минут болуы керек.
Бұл халық әдісі мүлдем агрессивті, оны теріс пайдалану мүмкін емес. Потенциалды арттырудың тағы бір әдісі - бұл қалақай отвары.
Құрғақ қалақай жапырақтарын қайнаған сумен құйып, бал қосып, инфузияны салқындатуға болады. Бұрын, жыныстық қатынасқа бір сағат қалғанда, сіз ішке қарай керемет инфузия алуыңыз керек.
Потенциалды арттыру үшін вакуум, инъекциялар, пролактин және хирургия
Потенциалдың төмендеуінің барлық жағдайларында заманауи медицинаның арқасында шешілуі мүмкін.
-
Эрекцияны арттыру үшін вакуумды және конструктивті түзетуді пайдалануға болады
ол қан айналымын оңай ынталандырады. Бұл процедура жыныстық қатынасқа дейін орындалуы керек, өйткені оның ұзақ әсері жоқ. Айта кету керек, бұл ең тиімді емес.
- Инъекция Таңғажайып нәтижелер беріңіз. Мүше енгізілген инъекциялар керемет эрекцияны қамтамасыз етеді.
- Гормоналды терапия Ол алдын-ала зерттеуді қажет етеді, бірақ сонымен бірге тиімді.
- Хирургиялық араласу Ол сирек шығарылады, тек ең төтенше жағдайларда ғана шығарылады. Пенис протездері тек эртажды арттырудың басқа әдістері қолданылып, нәтиже бермеген кезде ғана жасалады. Бұл соңғы әдіс, бірақ онымен байланыспағаныңыз жөн. Бастапқыда сіз жоғарыда көрсетілген барлық әдістерді қолданып көруіңіз керек.
Отбасындағы жыныстық өмірдің болмауы оны жоя алады.
Бүгінгі таңда әмбебап әдістер мен халық көп, әрине, оның көмегімен, оның көмегімен потенциалды қалпына келтіру мәселесін шешуге нақты. Ерліктің күші мен берік сенімнің оралуы бүгінгі күннің шынайы болып табылады.
Әр адам сәтті және жыныстық белсенді болуға лайық. Сізді потенциалмен әр түрлі мәселелерден сақтандыра алмайсыз, бірақ сіз олардың бәрін шеше аласыз.